top 10

Tak wygląda obecnie TOP 10 Pań i Panów /SFD/2019/8/3/4c09df7008504d3b828ec9b11e4ef68b.jpg /SFD/2019/8/3/a8e1439b6d724a93b72beb11e8cece32.jpg

A mnie tam nie jara kompletnie nikt, nikt nie jest w pełni przekrojowy na miarę top 10 ufc, szczerze spodziewałem się więcej, jak nie umiejętności to chociażby determinacji i serca do walki, tego najbardziej brakuje, z drugiej strony klimat jest (wilgotność, temperatura) jak widzę Belforta zlanego potem od samego stania w narożniku to przypominają [...]

Skup si ena dobrej diecie, skocz do dzilu trening tam skoryguja Ci Twoj. Z odzywek dla uzupelnienia dorzuc gainera moze byc gain bolic tani i dobry, witaminy i sole mineralne np top 10 activity, ZMA apteczne dla lepszej regeneracji. I nie ma bata aby waga nie poszla

a kasze wszelkiego rodzaju ??? napewno msa epsze zamiast zimniakow ktort maja dosc wysokie IG brakuje tu warzyw dorzuc jakies witaminki np TOP 10 za durzo wegli zrobi CI sie opona daj max 4g wegli na kg masy ciała tłuszczy dosc ze za duzo to jeszcze nie zdrowo daj wiecj wileonasyconych tj orzechy omega - 3 poczyta jeszcze o diecie bo zrobisz z [...]

dyskusja moim zdaniem jest nieco bezprzedmiotowa Sapp swoją pozycję w MMA/K-1 po prostu wywalczył. Należą mu się walki z zawodnikami z top-10 na swiecie, bo gorszych wyrzucał za fraki z ringu/maty, a z czołówką przeważnie walczy jak równy z równym. Nie jest to więc przypadek taki jak np syn Kadafiego, którego ojciec łapówkami wpechnął do 2ligi [...]

Dzięki wielkie, jeszcze jeśli możesz to proszę o sprostowanie mi tego całego syfu z Minerałami/witaminami itp. Może zamiast tych obydwóch chelatów i żeń-szenia wziąć Activlab Top 10 chelated minerals 90kaps i Trec Nutrion Omega 3-6-9? A jeśli nie to może w ogóle coś zamienić na jakieś inne suplementy, które być może byłyby bardziej potrzebne?

[...] zaraz przed galą i odebralo mu to cardio, jestem skłonny w to uwierzyć bo powiedział też, że nie byl zadowolony z tego co pokazał. Cyborg do 145/155 ale UFC i pewnie w top 10 by była %-), glos jej sie nieco zmienił, za dużo andro ;-). MEOTE fajny poziom boksu, tkd, Masvidal pokazał za mało, ale jeszcze pół roku, rok i spokojnie może [...]

nie ma większego sensu dodatku suplementów typowo "sportowych" jeżeli sposób żywienia jest racjonalny:-) Możesz z pewnością włączyć do suplementacji witaminę D, czy kwasy tłuszczowe omega - 3, wspomoże to i rozwój organizmu jako taki, jak i formę sportową;-) Możesz zastanowić się także nad Top 10 lub vitality sport dla uzupełnienia ewentualnych [...]

nikt mi nie wmówi, że Brunson to jakaś czołówka nawet top 10. Wniosek - ostro przecenili wszyscy Romero w tym ja %-) Brunson mu outwrestling robi i w stójce nie daje rade

Wracając do tematu: fajnie, że w końcu Fedor będzie regularnie walczył z zawodnikami z TOP 10 HW, ale nie wydaje mi się by mimo wszystko Andrei stanowił dla FE jakieś sensowne, poważne zagrożenie. Fedor rozjedzie go w pierwszej, góra drugiej rundzie. Moim zdaniem po walce z Pitbullem Fedor powinien zbić Randyego (dla zasady) i Barnetta, bo w [...]

Couture to naprawde mega kozak, pomimo podeszlego wieku walczy nadal z zawodnikami top 10(oprocz toneya) cos mi sie zdaje, ze Dana go jeszcze nie pusci i zawalczy jeszcze oficjalna walke pozegnalna, taka z zayebista promocja, i wogole. UFC musi zarobic, wiadomo Oraz - jak kolega wyzej napisal, pierwsza moja walke ktora ogladalem z udzialem [...]

Mamed powinien teraz wskoczyć do top 10 na świecie w MW

[...] Vannaty i jak gdyby nic świeży! Z Joshem Thomsonem co zrobił. 50/50 w tej walce, RDA żeby wygrać musi zrealizować idealnie GP, imo powinien skupić się na okopaniu nóg Fergusona, bo ten świetnie się porusza :-)) Mikel Khabib to niech pierwsze wygra z kimś z rankingu w tym roku to pogadamy :-)) Póki co nie ma prawa TSa dostać tylko kogoś z top 10

BYlo ich nawet wielu. Obecnie ten styl wyeoluowal w cos w miare calkiem dobrego. Powiedzmy ze znajduje sie w TOP 10. Ale mozemy sie tylko obejsc smakiem bo z tego co wiem nie uracyzmy tego w tej chwili w Polsce. Jesli sie myle to niech mnie ktos oswieci. (i poda takze jakis adres lub ich telefon) Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie [...]

BTW Ronowicz jakie jest Twoje TOP 10 najskuteczniejszych sztuk/systemow walk?

[...] - miód! - http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_95-opis28736.html?gclid=CMi5jOmotr4CFXLJtAodbmIAPA A z witamin z dodatkiem chelatowanych form minerałów - http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TOP_10_dla_m%C4%99%C5%BCczyzn_chelaty_minera%C5%82%C3%B3w-opis2115.html?gclid=CNmNsOKotr4CFaHnwgodXR0AiA Mi Vitality Complex lepiej podchodzi niż top 10

Może dlatego ze jak brałem Vitality Complex choroba mnie nie łapała ani skurcze a po top 10 mnie łapały może to przypadek musze koniecznie sprawdzić ponownie:) ale wielu moim znajomy poleciłem co mieli problem z odpornością zimą i to samo stwierdzili:)

jeśli chodzi o Marcina to obstawiam ,że szybko wejdzie do top 10 od kazdego w ciężkiego w M1 wyglądał jakby był 2 poziomy lepszy... Zmieniony przez - xper w dniu 2014-08-17 18:32:35

[...] Osobiście znam zawodnika który daje teraz 80 mg wina oral 100mg wina inj, Antka 750 masteronu p 750trenu a i nawet nie pamiętam co więcej bo się za głowę złapałem. Wychodzi w ten weekend w klasyku do 75 kg a nawet na top 10 szans nie ma... Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2017-04-07 08:24:43 Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2017-04-07 08:32:16

Proszę Cie bardzo Wstępnie - o ile nic się nie zmieni - to w sumie biorę: beta-alanine x 3 (12 tyg suplementacji - xtream to xtream) recovery drink x 1 joint caps x 2 wp80+ 2kg x 2 hot sport 3kg x 1 top 10 45 caps x 1 pozdro Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-11-08 21:53:53